السعادة وعجلة الحياة

ونحن نعيش عصر اتسم بالانشغالات والتطور العلمي والتكنولوجي السريع ، أصبح الجميع يبحث عن السعادة التي ستجعلهم يعيشون براحة وسلام ، والكل يتساءل كيف نحققها وأين نجدها ومتى نبدئها ، وفي مقالنا اليوم سنخصص الحديث عن إحداث التوازن بين مجالات عجلة الحياة حتى نصل إلى الرضا المنشود والسعادة المطلوبة ، والتي تعتبر من أهم أدوات قياس الاتزان في حياة الأفراد وتنقسم إلى التالي :

1-   الجانب الروحي :  العبادات ومدى علاقتك بالله سبحانه وتعالى

2-   الجانب العقلي :  المعرفة والمعلومات العامة والمهارات والتنمية الذاتية

3-   الجانب النفسي : هو مدى التفكير والاطمئنان النفسي والمشاعر كالفرح والحزن واليأس

4-   الجانب الأسري : العلاقات الأسرية وصلة الرحم

5-   الجانب المالي :  الوضع المالي سواء كان ضعيفً أو جيدًا

6-   الجانب الجسدي :  الصحة وممارسة العادات الصحية كالرياضة والنظام الغذائي

7-   الجانب المهني :  ما يتعلق بالوظيفة ومدى الرضا عنها

8-   الجانب الاجتماعي : العلاقات مع الناس والأصدقاء وأفراد المجتمع

وببساطة يمكنكم إجراء اختبار التوازن برسم الدائرة وتقسيمها وإعطاء  درجة من 1 إلى 10 في كل مجال حيث سيكون الرقم 1 هو القريب من مركز الدائرة وقم بتوصيل النقاط التي حصلت عليها ، فإن كان الرسم على شكل دائرة فإنك تعيش حالة من الرضا والتوازن في حياتك وبالتالي وصلت إلى السعادة المنشودة ، أما إذا كان الرسم متعرجًا فهذا مؤشر على أنك بحاجة إلى مراجعة أهدافك في المجالات التي كانت درجتها منخفضة 

وتذكر بأنك لن تعيش بسلام مادامت عجلة حياتك غير متوازنة

فاستمر في التخطيط وتحقيق أهدافك لتصل إلى النجاح الحقيقي .